リストカットをやめたいと思っている人、やめたいと思っても自分ではリストカットを止められなくなってしまっている人。
今回は、どうしても自分でなんとかしたいと思っている人へ、リストカットがしたくなった時に代わりにしてみると良いことをまとめていきます。
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「リストカット」という単語を耳にしたことのある人は多いと思います。
最近では、特に若年層のリスカが増加していると言われています。
SNSの流行により、アピールしたいだけの人も一部見られるようになりましたが、今回は真面目に、「やめたい」「やめさせたい」と悩んでいる人のためにリストカットがやめられない原因や心理を見ていきます。

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今回は、リスカ跡を隠したいと思っている人約400人を対象に行なった「リスカットに関するアンケート」の結果の一部を見ていきたいと思います。

リストカット跡(自傷行為の跡)を一番見られたく相手は誰なのか、リスカを今もしているか といった質問の回答を、年代別に集計しています。

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リストカットやアームカットなどの自傷行為によってリスカ跡が残ってしまったことを、やめた後に後悔し続けている人は多くいます。
リストカットは一時期しかやっていなかったとしても、そのリスカ跡は何もしなければ20年たっても消えないと言われています。

今回は、リスカ跡が気になって薄着ができなかったり、自分でもリスカ跡をあまり見たくないという人のために、消しかたや目立たなくする方法、簡単な隠しかたを紹介していきます。
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